Toestaan van emoties
ACT oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Toestaan van emoties bedoeld?
Deze Acceptance and Commitment Therapy oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Bij het geluidsfragment Toestaan van emoties wordt het proces van accepteren geoefend door bewust ruimte te maken voor gevoelens en emotionele pijn.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2015)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
