Schemaregistratie
Schematherapie oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Schemaregistratie bedoeld?
Deze Schematherapie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen die werken aan het herkennen en doorbreken van ongewenste hardnekkige patronen in voelen, denken en doen (oftewel schema’s en modi).
Wat houdt de oefening in?
Met de oefening Schemaregistratie kunnen cliënten gedurende een langere periode inzicht krijgen in hun gedachten, gevoelens en gedrag in dagelijkse situaties. Door de oefening regelmatig in te vullen, leren zij patronen herkennen die samenhangen met schema’s en modi. Dit helpt hen om beter te begrijpen waar bepaalde reacties vandaan komen en welke belangrijke behoeften eronder liggen. De registratie ondersteunt het therapeutisch proces en stimuleert bewustwording, zelfreflectie en verandering.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2025)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
