Alcoholdagboek

Het alcoholdagboek is bedoeld om dagelijks de behoefte aan alcohol en het daadwerkelijke gebruik van alcohol bij te houden, inzicht te krijgen in welke factoren hierbij een rol spelen en na te gaan wat er eventueel voortgezet of verbeterd kan worden. Het dagboek is opgebouwd uit de volgende onderdelen: registratie, analyse en reflectie.

In dit dagboek wordt de dagelijkse registratie van het aantal standaardglazen alcohol die iemand drinkt overzichtelijk weergegeven in een grafiek.