Levenskompas (balans)
ACT oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Levenskompas (balans) bedoeld?
Deze Acceptance and Commitment Therapy oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
In deze oefening wordt de cliënt gevraagd te onderzoeken welke waarden hij of zij heeft binnen een tiental vooraf gegeven levensgebieden. Vervolgens onderzoekt cliënt hoe belangrijk deze waarden zijn, en in hoeverre er momenteel in deze waarden geïnvesteerd wordt.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2018)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
