Angstladder oefenen (exposure in vivo)
CGT oefening
Geschikt voor kind en jeugd (8-11 jaar)
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Angstladder oefenen (exposure in vivo) bedoeld?
Deze Cognitieve Gedragstherapie oefening is geschikt voor kinderen en jongeren van 8 tot en met 11 jaar.
Wat houdt de oefening in?
De oefening Angstladder oefenen (exposure in vivo) is gericht op disconfirmatie van een angstige gedachte (rampverwachting) middels het in vivo opzoeken van angstige situaties. De cliënt wordt gestimuleerd om na te denken over zijn/haar bange gedachte(n) en gaat de geloofwaardigheid hiervan door middel van exposure in vivo onderzoeken. Cliënten noteren de rampverwachting voor en na de exposure oefening, evenals de sterkte van de angst voor, tijdens en na de oefening. Ze staan ook stil bij wat ze hebben geleerd.
Ter voorbereiding op deze oefening kan de oefening Angstladder worden klaargezet. Bij de oefening Angstladder kan de cliënt op hiërarchische wijze 10 angstige situaties registeren waarmee de exposure in vivo oefening uitgevoerd kan worden.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2022)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
