Assertiviteit – Grenzen aanvoelen
Algemene oefening
Geschikt voor kind en jeugd
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Assertiviteit – Grenzen aanvoelen bedoeld?
Deze oefening is geschikt voor jongeren van 12 tot en met 17 jaar.
Wat houdt de oefening in?
Deze oefening is gericht op het beter leren herkennen van je grenzen. Cliënten leren hoe hun gedachten, gevoelens en lichamelijke signalen hen kunnen waarschuwen wanneer zij hun grens hebben bereikt. Door meer bewustzijn te ontwikkelen van deze signalen leren zij hun behoeften beter herkennen en ontstaat er meer ruimte om op een gezonde manier voor zichzelf te zorgen.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2026)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
