Registreer je omgeving

ACT oefening

Geschikt voor jeugdigen en volwassenen

Nederlandstalige oefening

Licentiekosten: € 0,00 per afname

Voor wie is de oefening Registreer je omgeving bedoeld?

Deze Acceptance and Commitment Therapy oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.

Wat houdt de oefening in?

Met behulp van de oefening Registreer je omgeving leert de cliënt om zich bewust bezig te houden met het hier en nu. Dit wordt bereikt doordat de cliënt gevraagd wordt de tijd te nemen om met behulp van zijn of haar zintuigen de omgeving goed in zich op te nemen. Eventueel kan ook met behulp van een camera, fungerende als vervanging van de zintuigen zien en horen, een opname worden gemaakt om zo bewust bezig te zijn met wat de camera registreert.

Totstandkoming van de oefening

© Embloom (2018)

Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.