Strategieën
ACT oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Strategieën bedoeld?
Deze Acceptance and Commitment Therapy oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Met behulp van de oefening Strategieën leert men stil te staan en inzicht te verkrijgen in de strategieën die tot nu toe zijn toegepast in het omgaan met vervelende gebeurtenissen of gevoelens. Dit verschaft leerpunten voor nieuw te ontwikkelen strategieën.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2015)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
