Trauma: breng je eigen angstcyclus in kaart
Algemene oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,30 per afname
Voor wie is de oefening Breng je eigen angstcyclus in kaart bedoeld?
Deze algemene oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
De oefening ‘Trauma: Breng je eigen angstcyclus in kaart?’ geeft de cliënt meer inzicht in zijn/haar angstreacties op het trauma. Via een geluidsfragment wordt eerst het stress-systeem uitgelegd en krijgt de cliënt informatie hoe hij/zij na het meemaken van een traumatische ervaring gevangen kan raken in een angstcyclus. Daarna brengt de cliënt zijn/haar eigen angstcyclus in kaart ten tijde van een traumatische gebeurtenis. Vervolgens staat de cliënt stil bij angstreacties in het dagelijks leven, waarbij er wordt gekeken hoe behulpzaam deze angstreacties momenteel nog zijn.
Deze oefening is gebaseerd op een onderdeel van ons PTSS-programma.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom, Arno Beugels, Centiv (2022)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom, Arno Beugels of Centiv is dan ook niet toegestaan.
