Inhoud
SoortBehandeling
DoelgroepVolwassenen | Jeugdigen
TypeVideo met transcript
InhoudIn de video ‘Wat is exposure?’ wordt uitgelegd wat exposure is en wat de kracht hiervan is. De video start met informatie over vermijdingsgedrag. Vervolgens krijgt men meer informatie over het begrip ‘exposure’. Daarna wordt uitleg gegeven over de kracht van exposure: alle nieuwe dingen die men in het leven heeft geleerd en die in het begin spannend waren, zijn overwonnen door de kracht van exposure. Tot slot wordt er verteld over het effect van exposure-oefeningen op je spanningsniveau.

De oefening ‘Ben jij klaar voor exposure therapie?’ kan ter aanvulling op deze video worden klaargezet.

Deze video is gebaseerd op een onderdeel van ons PTSS-programma.

Literatuur en copyright

© Embloom, Arno Beugels, Centiv (2022)

Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom, Arno Beugels of Centiv is dan ook niet toegestaan.

Licentiekosten

€ 0,25

per afname