Welke traumagedachten herken jij?
CGT oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,30 per afname
Voor wie is de oefening over traumagedachten bedoeld?
Deze Cognitieve Gedragstherapie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
In de oefening ‘Welke traumagedachten herken jij?’ leert de cliënt meer over wat traumagedachten zijn. Vervolgens gaat de cliënt aan de hand van een lijst met veelvoorkomende traumagedachten na of hij/zij deze herkent. De oefening eindigt met een aantal verdiepende vragen, waarbij de cliënt de belangrijkste traumagedachten op een rij gaat zetten.
De educatie video ‘Ivo: hoe formuleer je traumagedachten?’ kan ter voorbereiding op deze oefening worden klaargezet.
Deze oefening is gebaseerd op een onderdeel van ons PTSS-programma.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom, Arno Beugels, Centiv (2022)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom, Arno Beugels of Centiv is dan ook niet toegestaan.
