WOOP-techniek
Algemene oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening WOOP-techniek bedoeld?
Deze algemene oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Iets willen doen en het daadwerkelijk doen zijn twee verschillende dingen. Deze oefening helpt om de brug daartussen te slaan. De oefening nodigt uit tot het maken van een plan voor momenten waarop obstakels of moeilijke situaties zich voordoen. De kans dat iemand dan daadwerkelijk doet wat hij zich had voorgenomen te doen, wordt hierdoor vergroot.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2017)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
