ACT-programma

Het programma bestaat uit de volgende modules:
• Module 1: Introductie
• Module 2: Creatieve Hopeloosheid (Worstelen)
• Module 3: Acceptatie (Ruimte maken)
• Module 4: Defusie (Afstand nemen)
• Module 5: Zelf als Context (Identiteit)
• Module 6: Hier en Nu (Aandacht)
• Module 7: Waarden (Oriënteren)
• Module 8: Toegewijd Handelen (Investeren)
• Module 9: Psychologische Flexibiliteit (Integreren)

De modules bieden psycho-educatie, oefeningen en video- en audiomateriaal aan waarbij elke module ingaat op een ander onderwerp en/of vaardigheid binnen ACT.

Wij raden aan om standaard module 1 ‘Introductie’ te activeren.

Daarnaast adviseren we het volgende:
• Module 8 ‘Toegewijd handelen’ dient altijd samen met module 7 ‘Waarden’ te worden klaargezet. In module 8 worden de waarden die in module 7 naar voren zijn gekomen namelijk gebruikt.
• Om module 9 ‘Psychologische flexibiliteit’ in te kunnen zetten, dienen alle voorgaande ACT modules te zijn klaargezet. Psychologische flexibiliteit komt namelijk voort uit alle ACT-vaardigheden tezamen. In deze module wordt dan ook aandacht besteed aan hoe de cliënt al deze vaardigheden kan blijven inzetten in zijn of haar leven.

Je kunt de losse onderdelen van het ACT-programma flexibel klaarzetten onder het tabblad ‘Modules’. Indien je het gehele ACT-programma met alle modules in één keer wilt klaarzetten, kun je dit doen onder het tabblad ‘Programma’s’.