Denkstijlen opsporen
CGT oefening
Geschikt voor kind en jeugd (8-12 jaar)
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Denkstijlen opsporen bedoeld?
Deze Cognitieve Gedragstherapie oefening is geschikt voor kind en jeugd van 8 jaar tot en met 12 jaar.
Wat houdt de oefening in?
De oefening ‘Denkstijlen opsporen’ laat de cliënt nadenken over terugkerende negatieve gedachten. Middels vragen wordt stilgestaan bij de gebeurtenis, automatische, niet-helpende gedachte, en gevoelens. Door te reflecteren of en welke denkstijlen (oftewel denkfouten) worden gebruikt krijgt de cliënt meer inzicht in de geloofwaardigheid van zijn of haar gedachten. Ter voorbereiding op deze oefening kan de oefening ‘Denkstijlen’ worden klaargezet.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2021)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
