Drie goede dingen
Positieve Psychologie oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Drie goede dingen bedoeld?
Deze Positieve Psychologie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
De oefening Drie goede dingen is bedoeld om men te leren beter stil te staan bij positieve ervaringen. Men wordt aangespoord om terug te kijken op de afgelopen dag en drie positieve gebeurtenissen te beschrijven. Vervolgens wordt de cliënt gevraagd om bij elke gebeurtenis aan te geven wat het positief maakte.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2015)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
