Inhoud
DoelgroepVolwassenen | Jeugdigen
TypeProgramma
DoelHet GAS-programma is bedoeld om piekerklachten te verminderen.

Het programma bestaat uit de volgende modules:
• Module 1: Inzicht en bewustwording
      Let op: zet hierna ook het piekerdagboek klaar
• Module 2: De rol van je gedachten
• Module 3: Vermijdings- en veiligheidsgedrag
• Module 4: Grip op piekeren
• Module 5: Lichtpunten leren zien
• Module 6: Leren ontspannen en in het hier en nu leven
• Module 7: De bredere context
• Module 8: Voorkom terugval

De modules bieden psycho-educatie, oefeningen, video- en audiomateriaal aan en zijn ontwikkeld op basis van cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Advies voor gebruikAls behandelaar heb je de mogelijkheid te kiezen welke modules je voor jouw cliënt wilt activeren. Dit kan stapsgewijs of in één keer, afhankelijk van jouw voorkeur.

We raden aan om standaard module 1 (inzicht en bewustwording) en module 8 (voorkom terugval) te activeren.

Let er daarnaast op dat je na module 1 ook het piekerdagboek klaarzet. Hiermee kan de cliënt de voortgang van de klachten in kaart brengen.

Je kunt de losse onderdelen van het GAS-programma flexibel klaarzetten onder het tabblad ‘Modules’. Indien je het gehele GAS-programma met alle modules en het piekerdagboek in één keer wilt klaarzetten, kun je dit doen onder het tabblad ‘Programma’s’.

Literatuur en copyright

© Embloom en InnoPsy (2019)

Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom en/of InnoPsy is dan ook niet toegestaan.

Handleiding
Licentiekosten

€ 1,00 per module

Instructievideo