Het nieuwe ADHD-programma
10-06-2026
Vanaf vandaag is het nieuwe ADHD-programma beschikbaar binnen het platform. Dit programma is speciaal ontwikkeld voor jeugdigen en helpt hen vaardigheden te ontwikkelen om op een effectievere en gezondere manier om te gaan met ADHD-gerelateerde klachten.
Het ADHD-programma kan worden ingezet tijdens de behandeling en begeleiding van jongeren van 12 tot 17 jaar met ADHD. Ook jongeren met subklinische klachten die zich herkennen in het klachtenbeeld van ADHD kunnen gebruik maken van dit programma om hun algeheel welzijn te vergroten.
Opbouw van het programma
Het nieuwe ADHD-programma bevat de volgende modules:
- ADHD-module 1: Aan de slag met het ADHD-programma
- ADHD-module 2: Meer leren over jouw ADHD
- ADHD-module 3a: Overzicht en focus
- ADHD-module 3b: Minder afgeleid raken
- ADHD-module 4: Hyperactiviteit
- ADHD-module 5: Impulsiviteit
- ADHD-module 6a: ADHD en gedachten
- ADHD-module 6b: Negatieve gedachten aanpakken
- ADHD-module 7: Emoties en overprikkeling
- ADHD-module 8: ADHD en jezelf zijn op school en daarbuiten
- ADHD-module 9a: ADHD en leefstijl
- ADHD-module 9b: Terugblik op de challenge
Het programma bevat psycho-educatie en oefeningen die herleidbaar zijn tot verschillende therapiestromingen. Elke module houdt vrijwel dezelfde opbouw aan. Een module begint met een introductie, al dan niet ondersteund door de videotherapeut, gevolgd door reflectievragen. Vervolgens gaat de jongere aan de slag met één of meerdere oefeningen. Tot slot krijgt de jongere enkele concrete tips en adviezen aangereikt om verder aan de slag te gaan met de oefeningen uit de module.
Meer informatie over het ADHD-programma vind je in de handleiding. Voor een eerste indruk kun je hieronder de introductievideo bekijken:
Hoe zet je het programma in?
Het programma is geschikt voor blended-care, waarbij online modules gecombineerd worden met (face-to-face) gesprekken. Daarnaast kan het programma zelfstandig worden doorlopen, waarbij weinig tot geen aansturing van een therapeut nodig is. Dat is afhankelijk van de zelfredzaamheid en klachten van de jongere.
We adviseren om dit programma in zijn geheel klaar te zetten zodat je ervan bent verzekerd dat alle benodigde onderdelen aan bod komen. Je kunt het gehele ADHD-programma in één keer klaarzetten via het tabblad ‘Programma’s’.
Als het op basis van de specifieke hulpvraag, de behoeften en/of de mogelijkheden van de cliënt wenselijk is om één of enkele modules separaat in te zetten, dan kan dat via het tabblad ‘Modules’.
