Tag Archief van: Engelstalige oefening
Rotten fish letter
Engelstalige oefening
Dit is een schrijfoefening waarbij de cliënt een brief schrijft aan iemand die hem/haar pijn heeft gedaan of boos heeft gemaakt.
Dit is een schrijfoefening waarbij de cliënt een brief schrijft aan iemand die hem/haar pijn heeft gedaan of boos heeft gemaakt.
Positive self-affirmation: Level up your self-love
Engelstalige oefening
De oefening 'Positive self-affirmation: Level up your self-love' bevat een stappenplan waarmee de cliënt meer leert over positieve zelfaffirmaties.
De oefening 'Positive self-affirmation: Level up your self-love' bevat een stappenplan waarmee de cliënt meer leert over positieve zelfaffirmaties.
Emotion regulation: Building your toolbox
Engelstalige oefening
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
Emotion regulation: Dealing with strong emotions
Engelstalige oefening
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die cliënten helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die cliënten helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
Emotion regulation: Building your toolbox
Engelstalige oefening
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
Emotion regulation: Dealing with strong emotions
Engelstalige oefening
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die kinderen en jeugdigen helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die kinderen en jeugdigen helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
Making your critical voice seen
Engelstalige oefening
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
Making your critical voice seen
Engelstalige oefening
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
Self-compassion: Being kinder to yourself
Engelstalige oefening
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
Self-compassion: Being kinder to yourself
Engelstalige oefening
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
