Tag Archief van: Engelstalige oefening
Emotion regulation: Building your toolbox
Engelstalige oefening
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
Emotion regulation: Dealing with strong emotions
Engelstalige oefening
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die cliënten helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die cliënten helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
Emotion regulation: Building your toolbox
Engelstalige oefening
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
De oefening 'Emotion regulation: Building your toolbox' helpt cliënten om stress tijdig op te merken en effectieve copingvaardigheden te gebruiken.
Emotion regulation: Dealing with strong emotions
Engelstalige oefening
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die kinderen en jeugdigen helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
In de oefening 'Emotion regulation: Dealing with strong emotions' worden verschillende technieken aangereikt die kinderen en jeugdigen helpen om hevige emoties en spanningen te ontladen.
Making your critical voice seen
Engelstalige oefening
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
Making your critical voice seen
Engelstalige oefening
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
De oefening 'Making your critical voice seen' helpt cliënten meer bewust te worden van de kritische stem en hier meer afstand van te nemen.
Self-compassion: Being kinder to yourself
Engelstalige oefening
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
Self-compassion: Being kinder to yourself
Engelstalige oefening
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
De oefening 'Self-compassion: Being kinder to yourself' richt zich op zelfcompassie.
Interoceptive exposure
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening is gericht op de blootstelling aan lichamelijke prikkels gepaard gaande met hevige angst of paniek.
Deze Engelstalige oefening is gericht op de blootstelling aan lichamelijke prikkels gepaard gaande met hevige angst of paniek.
In vivo exposure
Engelstalige oefening
In deze Engelstalige oefening wordt men aangespoord om bewust situaties op te zoeken die angst veroorzaken.
In deze Engelstalige oefening wordt men aangespoord om bewust situaties op te zoeken die angst veroorzaken.
