Tag Archief van: Oefening
Stop de piekerstorm!
Oefening
De oefening biedt verschillende technieken om meer grip te krijgen op piekeren. Cliënten gaan onder andere aan de slag met een 15-minuten-piekermoment, het uitdagen van gedachten, ademhalingsoefeningen, een bodyscan en een audio-oefening gericht op cognitieve defusie.
De oefening biedt verschillende technieken om meer grip te krijgen op piekeren. Cliënten gaan onder andere aan de slag met een 15-minuten-piekermoment, het uitdagen van gedachten, ademhalingsoefeningen, een bodyscan en een audio-oefening gericht op cognitieve defusie.
Receiving criticism – Registration form
Oefening
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Receiving criticism – Registration form
Oefening
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Ontvangen van kritiek – Registratieformulier
Oefening
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Ontvangen van kritiek – Registratieformulier
Oefening
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Deze oefening helpt cliënten stil te staan bij hoe zij reageren op het moment dat zij kritiek van anderen ontvangen. Door hun ervaringen te registreren, krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek.
Dealing with criticism
Oefening
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
Dealing with criticism
Oefening
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
Omgaan met kritiek van anderen
Oefening
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
Omgaan met kritiek van anderen
Oefening
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
De oefening richt zich op hoe cliënten reageren op kritiek van anderen. Aan de hand van vijf stappen krijgen zij meer inzicht in hun reactie op kritiek en in hoe zij hiermee kunnen omgaan.
Learning how to plan and prioritise
Oefening
Deze oefening is gericht op leren plannen en prioriteiten stellen. Cliënten oefenen met het maken van een takenlijst, het bepalen van de relevantie van taken en het inschatten van hoeveel tijd zij nodig hebben voor een taak.
Deze oefening is gericht op leren plannen en prioriteiten stellen. Cliënten oefenen met het maken van een takenlijst, het bepalen van de relevantie van taken en het inschatten van hoeveel tijd zij nodig hebben voor een taak.
