Tag Archief van: Oefening
Gedragsexperiment
Oefening
Deze oefening is bedoeld om te onderzoeken of disfunctionele gedachten die men heeft over een bepaalde gebeurtenis ook in werkelijkheid kloppen.
Deze oefening is bedoeld om te onderzoeken of disfunctionele gedachten die men heeft over een bepaalde gebeurtenis ook in werkelijkheid kloppen.
Gedachteschema: uitdagen en helpende gedachte
Oefening
Deze oefening is bedoeld om de geloofwaardigheid van niet-helpende gedachten te onderzoeken
Deze oefening is bedoeld om de geloofwaardigheid van niet-helpende gedachten te onderzoeken
Gedachteschema: uitdagen
Oefening
Deze oefening is bedoeld om de geloofwaardigheid van disfunctionele gedachten te onderzoeken.
Deze oefening is bedoeld om de geloofwaardigheid van disfunctionele gedachten te onderzoeken.
G-Schema (5G)
Oefening
Deze oefening is een hulpmiddel om meer inzicht te krijgen in het verband tussen gedachten, gevoelens en gedrag die ontstaan naar aanleiding van een bepaalde gebeurtenis.
Deze oefening is een hulpmiddel om meer inzicht te krijgen in het verband tussen gedachten, gevoelens en gedrag die ontstaan naar aanleiding van een bepaalde gebeurtenis.
G-Schema (3G)
Oefening
Deze oefening is een hulpmiddel om meer inzicht te krijgen in het verband tussen gedachten en gevoelens die ontstaan naar aanleiding van een bepaalde gebeurtenis.
Deze oefening is een hulpmiddel om meer inzicht te krijgen in het verband tussen gedachten en gevoelens die ontstaan naar aanleiding van een bepaalde gebeurtenis.
Introductie CGT
Oefening
Deze oefening biedt algemene informatie over de therapievorm Cognitieve Gedragstherapie.
Deze oefening biedt algemene informatie over de therapievorm Cognitieve Gedragstherapie.
