Cognitieve gedragstherapie (CGT) oefeningen helpen om inzicht te krijgen in gedachten, gevoelens en gedrag. Door actief met deze oefeningen aan de slag te gaan, leren cliënten negatieve denkpatronen herkennen en deze stap voor stap te veranderen. Op deze pagina vind je een overzicht van de CGT-oefeningen die beschikbaar zijn binnen ons platform. In 2025 hebben hulpverleners via Embloom 757.479 vragenlijsten klaargezet voor hun cliënten. Hieronder volgt een overzicht van de tien meest gebruikte vragenlijsten.