PTSS of Psychotrauma
Aanmelding
Verdiepende diagnostiek
Behandel wachttijd
Psycho-educatie
- Posttraumatische stress-stoornis
- PTSS: hoe daag je je traumagedachten uit?
- Traumabehandeling: Wat kun je verwachten?
- Wat is cognitieve traumatherapie?
Dagboeken
- Angstdagboek
- Paniekdagboek
- Stress- en ontspanningsdagboek
- Exposuredagboek
- Stemmingsdagboek
- Activiteitendagboek
- Angst-tracker
- Energie-tracker
- Paniek-tracker
- Stemmings-tracker
- Stress-tracker
- Leefstijl-tracker
Behandeling
Programma’s
- PTSS-programma (ook als losse modules)
- Paniekprogramma (ook als losse modules)
- Mindfulnessprogramma (ook als losse modules)
- Slaapprogramma (ook als losse modules)
- Angst en paniek
Oefeningen
- Bevrijd jezelf uit het PTSS-doolhof
- Spoor je traumagedachten op
- Daag je traumagedachten uit
- De invloed van gedachten op gevoelens
- Welke traumagedachten herken jij?
- Een kritische kijk op jouw PTSS-alarm
- Trauma: breng je eigen angstcyclus in kaart
- Welke PTSS-klachten heb ik?
- Impactverklaring
- Bodyscan
- Bergmeditatie
- Loopmeditatie
- Zitmeditatie
- Progressieve relaxatie
- Positieve imaginatie
- Activiteitenregistratie
- Plezierige activiteiten
- Signaleringsplan
Effectmeting
- ROM-meting
BSI, BSI-18, SCL-90, SCL-90-S, OQ-45, SQ-48 - Kwaliteitsmeting
CQi, CQi-GGZ-VZ-AKWA 6.0, Sessie Tevredenheid Vragenlijst (STV)
- ROM-meting
Nazorg
