Gegeneraliseerde angststoornis
Aanmelding
Verdiepende diagnostiek
Behandel wachttijd
Behandeling
Programma’s
- GAS-programma (ook als losse modules)
- Cognitieprogramma (ook als losse modules)
- Paniekprogramma (ook als losse modules)
- Slaapprogramma (ook als losse modules)
- Mindfulnessprogramma (ook als losse modules)
- Angst en paniek
- Eenzaamheid
- Je leefstijl veranderen
Modules
Oefeningen
- Oplossingsgericht denken
- Het piekermoment
- De invloed van gedachten op gevoelens
- Angsthiërarchie
- Ben jij klaar voor exposure therapie?
- Exposure in vivo (angsthiërarchie oefenen)
- 5G schema
- Gedachteschema: uitdagen en helpende gedachte
- Gedragsexperiment
- Bodyscan
- Bergmeditatie
- Loopmeditatie
- Zitmeditatie
- Progressieve relaxatie
- Positieve imaginatie
- Gedachten in perspectief
- Leer stress herkennen
- Het stress-stoplicht
- Succeservaring
- Activiteitenregistratie
- Signaleringsplan
Effectmeting
- ROM-meting
BSI, BSI-18, SCL-90, OQ-45, SQ-48 - Kwaliteitsmeting
CQi, CQi-GGZ-VZ-AKWA, Sessie Tevredenheid Vragenlijst (STV)
- ROM-meting
Nazorg